お世話になっております。
2年470スキッパーの大嶌です。
9月1日の合宿報告をさせていただきます。 本日は、5〜8m/sの風ですべりの練習を行いました。
本日は9月2日から始まる全日本470に出場するため、永井さんと乗りました。すべりの中で、走り出しが良くないことを指摘していただきました。以前、スタート前にメインを出しすぎてしまう癖があったのですが、それを改善させようとメインを引き込みすぎてベアが小さくなり、うまく加速出来ていなかったように感じます。また、ベアしているのにヒールを作ってしまうこともあったため、それらの課題を意識して、すべりの走り出しの練習をしました。
ランニングでは、フリーでの前後移動のタイミングも教えていただきました。フリーのときに体重移動ができてないこと、するタイミングが曖昧なことが課題でした。波にのせるタイミングで、体重を少し前にかけるととても乗りやすくなりました。また、普段乗っている船に比べておとしていきやすいと感じました。他の船よりおとせるため、角度をとる場面やスピードをとる場面を考えてうまく使い分けていきたいです。 秋女子や全女も永井さんと出場するため、全日本470で少しでも多くのことを得て、次に活かせるように頑張ります。
自分の好きなところは、よく喋るところです。しかし、仲良くなり素が出るまでに時間がかかります。これからの合宿生活も、たくさんの部員と話してコミュニケーションを大切にしていきたいです！
では、失礼します。