いつもお世話になっております。
3年470クルーの松波啓太です。2月23日、24日の合宿報告をさせていただきます。
23日は朝から北風が予報より吹いていましたが昼にかけて落ちて行きました。また気温も低かったため朝の出艇時は非常に厳しいコンディションでした。またここ最近は暖かい日が続いていたので余計に寒く感じられ春合宿の辛さを感じました。しかしそんな中でも今日は4年の大江さんと乗せてもらい良い練習をすることが出来ました。午前中はすべりとストップ&ゴーという練習を行いました。すべりではフリーで風が落ちてきて波が残っている海面の時にスピンが不安定になってしまいました。特に波が汚く船をフラットに保つことを意識した時にどうしてもスピンへの意識が弱くなってしまい潰してしまうことが多かったです。その結果スピンな安定したパワーを当て続けることができず他艇に比べて遅れを取ってしまいました。波がある海面だとスピンとヒールバランスの両方に意識を向けなければいけないため両立が難しいなと感じました。練習あるのみです。またもう一つの練習のストップ&ゴーの説明については前日に長井が書いた合宿報告に書いてあるのでぜひ読んでみてください。この練習を行うことによってお互いの艇のロッキングの仕方や加速の仕方を共有することができ、新たな視点を持つことが出来ました。また自分達はロッキングの量が少なくが加速にあまり繋げられていないと感じました。そのためには、もっとスキッパーとのタイミングを合わせて行く必要があり自分から色々なことを発信していってもいいのかなと感じました。
24日は朝から赤旗が上がってしまい出艇することが出来ませんでした。そこで来合宿に控えた合宿準備を進めました。マスト梱包や船の引っ越し準備など全員で協力しテキパキ時間を無駄にすることなく準備をすることが出来ました。また午前中に座学を行いました。自分自身初めて教える側で座学をやったのですが全然上手く行きませんでした。そしてみんなの顔を何回もポカンとさせてしまいました。いつもは先輩の分かりやすい説明を聞いていましたがいざ自分がやるとなるとそんなに上手く話せず大変だなと感じました。今度やる時は今回の座学を越えれるように頑張りたいと思います。
さて、来合宿からは練習場所を八景島から葉山に移します。今年は例年よりも早く葉山で練習できるため、1分1秒を無駄にせず、整えていただいた環境に感謝しながら、春インで結果を残せるよう一層努力していきたいと思います。
では、失礼します。